나를 이해함으로써 다름을 이해하고 마찬가지로 다른 사람을 이해할 수 있으며, 나를 둘러싼 관계와 환경 안에 존재하는 나에 대한 인식을 통해 그러한 환경을 이해할 수 있다. 나의 욕구와 감정을 이해함으로써 다른 사람의 욕구를 존중하고 감정을 이해할 수 있으며, 자신을 관리하고 조절하고 통제하는 능력은 다양한 사회적 요구 안에서 조화롭고 건강하게 자신을 드러내는 동시에 일치시키는 기본적인 능력이 된다.
집단은 사회의 축소판으로 더욱 실제적이며, 제시하는 활동을 집단에 적용함으로써 개인적인 관심과 생각, 감정을 공유하는 과정에서 공통성을 발견하고 경험하는 동시에 나와 다른 관점을 통해 사회적 이해를 위한 다양한 자원을 얻을 수 있다. 또한 개별적인 접근에서는 진행자가 그러한 역할을 대신하는 동시에, 자신의 행동패턴을 인식하고 이를 보다 적응적으로 수정 및 적용함으로써 성공적인 학습을 도울 수 있을 것이다.
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아동 · 청소년기에 중요한 환경이 되는 또래 관계 및 학교생활 장면에서 요구되는 다양한 적응 기술을 소개하고 이를 학습하고 훈련할 수 있도록 방법을 제시하며 나를 이해함으로써 다름을 이해하고 마찬가지로 다른 사람을 이해할 수 있으며, 나를 둘러싼 관계와 환경 안에 존재하는 나에 대한 인식을 통해 그러한 환경을 이해할 수 있다.
‘학교생활 적응’이란 교사, 학생 그리고 의미 있는 타인과 생활하는 학교 환경에서 아동이 환경과 잘 조화되고 원만한 관계를 형성할 수 있는 상호작용을 함으로써 이러한 행동을 통해 학교 수업 및 학교생활 전반에 적극적으로 참여하고 학교의 규범에도 순응하며 자신의 역할을 잘 수행하는 것이라고 이야기할 수 있다.
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목차
1권
추천사
1부 일상생활을 돕는 적응 기술서론1장 자기 인식1. 나 이해하기2. 나의 소속과 역할 알기3. 나의 선호 알기4. 나의 능력과 한계5. 나의 강점과 약점6. 나의 이미지 알기7. 나의 역사 알기2장 자기 관리1. 나의 신체적 특징과 사이즈 알기2. 나의 신체 관리하기3. 일정 관리4. 공간 관리5. 용돈 관리3장 자기 통제1. 감정 인식하기1) 나의 감정 알아차리기2) 감정 신호 알아차리기2. 부정적 감정 관리하기1) 분노2) 불안, 긴장3) 우울3. 스트레스 관리하기4. 충동성 다루기2부 학교생활을 돕는 적응 기술서론4장 학교생활을 위한 자기조절1. 새 학기 준비(적응)하기1) 학교 파악하기2) 담임선생님 파악하기3) 반 분위기 탐색하기2. 규칙, 지시 따르기1) 우리 반규칙 알아보고 지키기2) 수업 방해 행동 알고 하지 않기3. 수업 준비하기1) 시간표 관리하기2) 준비물 챙기기3) 숙제하기4) 모둠, 조별 과제 참여하기5) 토론 참여하기6) 예외 상황 대처하기4. 또래(학급) 활동1) 나와 맞는 또래 집단 찾고 친해지기2) 쉬는 시간, 점심 시간 친구와 보내기5. 공간 관리1) 사물함, 책상 관리하기2) 내 주변 관리하기6. 스트레스 관리1) 새 학기 스트레스 대비하기2) 시험 불안, 스트레스 관리하기5장 특별 활동1. 교내 활동1) 학급 내 친목 활동(알뜰시장)2) 학급 내 친목 활동(마니토-비밀친구)3) 교내 활동(선거)4) 체육대회5) 축제2. 교외 활동1) 현장체험학습2) 숙박 활동(수련회, 수학여행 등)6장 경험중심 사회기술훈련1. 사전 준비2. 외출 계획 세우기3. 외출 모의훈련4. 외출 및 외출 평가7장 학부모를 위한 가이드1. 학부모 총회2. 공개수업 참관하기3. 학부모 상담 준비하기4. 치료 상황 공개 여부5. 반 모임6. 교외 활동(수련회, 수학여행)8장 학교폭력 대처 가이드1. 학교폭력의 정의 및 유형2. 학교폭력의 심의 절차3. 교급별 학교폭력 부모 대응 방식4. 자녀가 학교폭력 피해/가해 학생일 경우5. 학교폭력 Q&A참고문헌
2권
추천사
사회 상황 이해를 돕는 적응 기술서론1장 사회적 상황 이해1. 주변 상황 관찰하기(분위기 파악하기)2. 사회적 장면에서 단서 파악2장 대인관계 기술1. 관계의 친밀도 알기2. 의사소통기술3. 자기주장훈련4. 사귀기 기술(또래)3장 문제해결 기술1. 문제 인식2. 문제해결을 위한 탐색3. 결과를 예측하고 평가하기4. 실패에 대처하기4장 현장에서의 적용1. 지역사회 시설 이용하기2. 전자통신매체 활용 기술참고문헌