브레인스포팅(brainspotting)은 비교적 최신의 뇌-신체 기반의 심리치료 기법이며, ‘어디를 보느냐에 따라 느낌이 달라진다’는 핵심 원리를 토대로 한다. 브레인스포팅은 특정한 시선 지점[이하 브레인스폿(brainspot)]을 단서로, 충분히 처리되지 못한 채 남아 있는 경험과 그에 연결된 신체·정서 반응에 접근하여 자연스러운 처리와 통합을 돕는 치료법이다. 겉으로 보기에는 브레인스포팅 세션이 두 사람이 고요히 함께 머무르는 명상적 장면처럼 느껴질 수 있겠지만, 그만큼 피질하(subcortical) 수준에서는 역동적인 처리 과정이 이루어진다. 비교적 언어가 많이 필요하지 않고, 무엇보다 치료사와 내담자 간의 관계적·신경생물학적인 이중 조율이 안전한 틀을 제공하는 신경경험적인 접근 방법이다.

이 책은 브레인스포팅의 핵심 개념을 이해하기 쉽게 풀어 주며, 아동·청소년에게 바로 적용할 수 있는 실질적인 아이디어가 주옥같이 담겨 있다. 브레인스포팅을 처음 접하는 독자라도 바우만 선생님의 친절한 안내를 차분히 따라가다 보면 어느새 자신도 모르게 ‘브레인스폿’을 확인하고 있을 것이다. 

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역자 서문

참고문헌